圣诞狂欢千万别忘了这4件爱眼护眼应该

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圣诞节到了,在圣诞狂欢的同时,一定要提醒全家人要保护好自己的眼睛哦,以下是保护眼睛应该做的4件事情。感觉收藏起来吧~!

良好的用眼习惯

长时间、近距离用眼是青少年儿童形成近视的一个重要的诱因。同时对于成年人来说,虽然视力已经基本稳定但是长时间、近距离用眼仍然会造成眼部不适,甚至可能导一些眼部疾病。

就像站久了需要坐着休息,跑步累了需要停下来歇歇一样,我们的眼睛也需要注意休息。通常我们建议每用眼40-50分钟,最好远眺或闭目养神10-15分钟。

正确使用电子产品

一般来说,眼睛看东西的距离越近越容易累,所以我们最好能看电视,就不看电脑,能看电脑,就不看手机。除此之外,人在看电子产品的时候会不自觉地减少眨眼,导致眼睛干涩,因此我们可以有意识的多眨眨眼,并且不要在黑暗的环境下使用电子产品。

定期检查眼睛

我们大医院做身体检查的习惯,但是我们却往往会忽略眼睛的体检。

其实很多眼病都需要早期检查发现,才能更好的治疗和控制。特别是对高度近视或者有眼病遗传病史的人来说,定期的眼部检查至关重要。

眼药水,对症用药

萘敏维滴眼液:适应症为用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。

阿昔洛韦滴眼液:适应症为抗病毒药。用于单纯疱疹性角膜炎。

氧氟沙星滴眼液:用于治疗眼睑炎、泪囊炎、睑腺炎、结膜炎、睑板腺炎(含角膜溃疡)以及用于眼科围手术期的无菌化疗法。

氯霉素滴眼液:适应症为用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。

牛磺酸滴眼液:适应症为用于牛磺酸代谢失调引起的白内障。也可用于急性结膜炎、疱疹性结膜炎、病毒性结膜炎的辅助治疗。

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