很多都知道自己是脂溢性脱发，但还是无法做到真正的防脱生发，这些患者整天都在寻找方法，但始终是竹篮打水一场空。为此他们饱受脂溢性脱发的苦恼，个人形象和颜值严重受损，特别是一些年轻人，为了掩饰自己的窘境，常常用帽子或者假发遮掩脱发的事实。
专家指出，脂溢性脱发既是雄性激素性脱发，此类型脱发常见于中青年身上，其人数是脱发患者中最多的一种脱发类型。脂溢性脱发的病因在于人体内的双氢睾酮分泌过多所导致，双氢睾酮的也是一种雄性激素，此类激素分泌过多，导致患者局部毛囊萎缩，从而引起脂溢性脱发的症状。同时，也与患者自身的饮食、精神、习惯、环境等多方面有着密切的关系，并且这种后天因素呈现逐渐增加的趋势。
脂溢性脱发的特征比较明显，通常情况下，开始阶段表现出头发油腻，从头顶或者前额等部位开始缓慢性脱发，经历一定的时间，如果没有及时的采取有效措施，大多数患者逐渐出现头顶头发稀少，或者发际线后移等症状，同时头发更加油腻，头皮光滑油亮，部分患者的头发偶尔散发出一股怪味。男性的脂溢性脱发患者，头发会一直脱落下去，直至秃顶为止，而女性患者一般不会出现秃顶的症状，这也是男性和女性的最大不同。
针对脂溢性脱发的治疗问题，一方面患者可以根据自己的实际情况，调整个人饮食、习惯及环境等问题，达到缓解脂溢性脱发的目的，此种方法治标不治本，可以缓解，但不能根治。另一方患者也可以使用专业的治疗方法，比如药物和防脱生发产品，从而实现去油、止脱、生发的目的，从根本上解决脂溢性脱发问题。具体建议和方法如下：
一、专业的治疗方法：患者也可以使用植司泉，其通过改善头部生态环境，平衡人体的雄性激素分泌，抑制双氢睾酮分泌，修复受损的毛囊，使其恢复正常水平，从而帮助患者实现去油、止脱、生发的目的。具体的信息，网友可以自行百度搜索了解，这里不做过的介绍。
二、利用生姜生发：生姜生发的使用可谓是历史悠久，很多古人都在使用的一种生发方法。一般脱发患者利用生姜片揉擦患处即可，每天三到五次，直至头发恢复如初为止。同时也可以使用生姜汁涂抹患处，具体方法为：将生姜切片，放入锅中并加入适量的水进行熬煮，之后脱落生姜，取其汁水洗头，这种方法对斑秃效果非常不错。
三、食疗生发：对于营养不足导致的脂溢性脱发问题，患者可以通过食疗的方法缓解脱发症状。通过补充头发生长所需的营养物质，和改善体质达到促进生发防脱的目的，日常生活中患者可以多吃一些黑芝麻，何首乌，海带，马铃薯，胡萝卜，黑豆，黑木耳，核桃等食物。
四、做好头部的清洁工作，脂溢性脱发的一个特点就是头发油腻，油脂过多堵塞毛囊毛孔也是导致毛囊出问题的重要因素，患者也可以使用深度清洁头皮的洗发水和利于杀菌的偏方，对头皮进行清洗，可以有效的促进头发对营养的吸收，从而帮助头发快速生长。
以上就是脂溢性脱发的方法和建议。脂溢性脱发患者应该积极应对，不可小觑脂溢性脱发的伤害，使用专业的治疗方法，通过改变日常不良习惯，两者结合使用，相信很快就可以彻底解决脂溢性脱发。
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