随着夏季的来临，天气慢慢转热，大家在防晒、防暑的同时，还需要及时进行眼睛的保护。今天，我们就来一起了解一下夏季护眼小常识。
太阳镜配镜以浅色为宜，如茶色、淡绿色等有益眼睛的颜色。当戴上没有抗紫外线功能的太阳镜后，深色镜片创造出光线较暗的环境，瞳孔不收缩反而放大，而穿透镜片的紫外线就直接照射入放大的瞳孔，这比不戴太阳眼镜伤害更大。
因此，买太阳镜时，要检查一下眼镜防紫外线的能力。
警惕眼睛患上”空调病“—干眼症
天气炎热，家家户户都离不开空调。但空调会降低空气湿度，加速泪液挥发，引发眼睛干涩等问题，特别是那些长时间待在空调房又时刻紧盯电脑屏幕的隐形眼镜一族，很容易患上干眼症。
预防措施：
1、如果需要长时间待在空调房，避免佩戴隐形眼镜，改戴框架眼镜；
2、电脑办公者要适时放松双眼，多眨眼；
3、可在座位附近放置茶水或植物盆栽，以增加空气湿度；
4、青少年应限制使用电子产品的时间，坚持每日参与户外活动；每天学习完毕使用古方眼宝
5、眼睛干涩者可使用鹤年堂古方眼宝敷眼睛两次；
6、另外，多喝水、多吃蔬菜水果、补充适量的优质蛋白，对减轻眼睛干燥也有帮助哦。
红眼病的高发季
红眼病”其实就是急性传染性结膜炎，特别容易在闷热潮湿的天气里泛滥，每年的6-9月都是其易发季节。
夏季头部更容易出汗，汗水流入眼睛会刺激眼角膜，导致眼睛发红，不过通常红眼症状会很快消失。但是乱揉眼睛及游泳池水质不达标等都会导致急性结膜炎(即红眼病)。另外，夏天也是过敏性结膜炎的高发季节。结膜炎症状包括眼睛红肿刺痛，有大量的黏稠分泌物，以及畏光多泪等。
预防措施：
1、要养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲，饭前便后要洗手，严禁用脏手揉眼睛。
2、在流行期，公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、用具、玩具等要注意消毒；接触电脑键盘后要洗手，切忌揉眼、搓脸，尤其是使用公共键盘者。
3、不要与别人共用毛巾或个人卫生用品，用流动水洗脸和手。不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。
4、不要与他人共用眼部药物、眼部化妆品和其他可能接触眼部的药品或用品。
5、保持良好的个人卫生，触摸眼睛前后要彻底洗手，最好不要用手触摸眼睛。
麦粒肿的高发季
麦粒肿也称睑腺炎，是因为眼皮细菌感染而导致的一种眼病，症状包括：眼睑肿胀、发红和疼痛。
预防措施：
1、平时要注意手、眼卫生，经常洗手，不要用手揉眼睛。
2、注意饮食均衡，适当进行锻炼，以增强孩子的身体抵抗力。
3、出现麦粒肿后，切记不可随意挤压，因为这里的血管与脑部关系密切，不当挤压可能引发颅内感染。可直接贴敷古方眼宝进行消炎
4、一旦发现孩子眼睑红肿，贴敷古方眼宝每天3-6片，这样就能使麦粒肿及早消退，免除孩子痛苦。
夏季该如何预防眼部疾病呢天气逐渐炎热，我们怎么如何预防夏季眼部高发病症呢？
一、工作的时候贴敷眼周穴位贴，帮助泪液敷布在眼球表面；二、要注意多休息，近距离工作40分钟以后应该休息10分钟望望远处或者到室外走一圈再继续工作；三、做眼球周围的按摩，比如涂上草本啫喱认真做眼保健操，帮助眼部血液循环；然后贴敷鹤年堂古方眼宝15分钟即可享受眼部按摩预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇