新年快乐阖家欢乐
今天是大年初一，慢性肾炎患者的生活调养工作一定要避免受到干扰。在春节期间人来客往，慢性肾炎患者用来稳定病情的措施一定要继续坚持。这样才能最大限度的避免前功尽弃，保证肾脏健康可以更好的恢复。
期间的饮食口味一般偏重，品种偏多，而肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进毫升左右的水，肾炎病人如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。
春节聚会，多是大鱼大肉，高脂肪的食物过多，而肾炎病人有高血压和贫血症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故肾炎病人不宜过多食用。但肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
在春节期间每个家庭的饮食标准都会提高一个档次，慢性肾炎患者不要盲目进餐，饮食要规律，清淡为宜，少吃过于肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如咖啡饮料、烟酒浓茶、鲤鱼雄鸡、牛羊狗肉、巧克力、卤味春笋、海鲜等。可适当食用含维生素、钙质丰富的新鲜的蔬菜瓜果。
保持情绪稳定
慢性肾炎患者要在春节期间避免过长时间的娱乐，尤其要重视避免多度兴奋、疲劳等不良情绪的刺激，保持心情舒平静。
生活起居要规律
生活起居要规律，注意休息。患者的睡眠和饮食都要有规律，暴饮暴食、熬夜这些行为都不可取。过度疲劳，无形中伤肾。约有70％的肾炎病人发病与长期过度劳累有关。人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，容易造成抵抗力下降，导致细菌、病毒感染，引发肾脏损害，出现腰酸腰痛，下肢、眼睑浮肿，蛋白尿，甚至出现血压升高、头晕等现症状。伴有肾性高血压的患者有条件者最好自备血压计，定期监测并记录早、中、晚及服药前的血压，以供就诊时医生参考；伴有糖尿病者，宜定期监测血糖变化等。
以上这些都是慢性肾炎患者需要在春节期间严格注意的一些自我护理事项，对避免病情得不到有效控制非常关键，所以慢性肾炎患者一定要重视这些节日期间的自我调养措施。
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