昨天我们说了如何区别感冒和鼻炎。那么我们今天来说说鼻炎会产生哪些危害。
鼻炎的危害大家是不是以为鼻炎发病时只是人很难受？其实，鼻炎的危害很多！
1.引起鼻部的各种不适，鼻痒、鼻塞、流鼻涕等。[1]
2.经常鼻塞，会造成鼻梁两侧下眼睑的部位长期充血，再加上睡眠不好，可能导致顽固的黑眼圈。[2]
3.长期擤鼻涕、皱鼻子，会影响处于生长发育期孩子的面部发育。[3]
4.导致记忆力减退，出现乏力、头疼，嗜睡等现象，还可能造成哮喘、变应性鼻窦炎、咽喉炎、鼻息肉、失眠，甚至憋气窒息。[4]
5.如果不及时治疗，严重时会导致患者嗅觉障碍，无法辨别有害气味，还可能引发支气管哮喘等严重并发症。[5]
需不需要查过敏原要！！
有人说过敏原查了也没用，其实，查了无用是指有些过敏原即便是检查出来了也无法脱离。但是有些过敏原，如牛奶、虾蟹等是可以脱离的。[6]
首先，过敏原筛查可以查找过敏原种类，判断是季节性还是常年性过敏；其次，避免生活中可能存在的致过敏因素，如动物毛发、螨虫、牛奶、虾蟹；最后，对于某些特殊类型的过敏原可以进行脱敏治疗。[7]
如何防治过敏性鼻炎1.筛查过敏原。
2.计量避免接触花粉、尘螨、动物皮毛等过敏原；针对不同过敏原，采取相应措施。
3.一旦患病，医院进行规范治疗。
4.平时多吃蔬菜水果。
5.可以用温水清洗鼻腔。避免长时间待在空调环境内，电扇不宜直吹。
如何正确清洁鼻腔1擤鼻子错误动作：用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力出气。
危害：这样鼻涕会被挤进鼻后孔，如果到达咽鼓管或进入了鼻旁窦各腔，就会引发中耳炎或鼻窦炎。[7]
正确做法：用手捏住一侧鼻孔后擤出另一侧的鼻涕，再用同样的方法擤另外一侧。若鼻子不通气，鼻涕擤不出，可以借助滴鼻液等，等鼻腔通气之后再擤。[8]
2抠鼻孔错误动作：用手直接抠鼻孔。
危害：经常用手指挖鼻孔，可能会损伤鼻黏膜；这样还可能将细菌带进鼻腔，导致呼吸道感染。[9]
正确做法：用水洗。先将头低下，然后双手捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔缓缓吸入，如果水由鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。[10]
1-5.健康时报、光明网
6-7.微医
8-10.人民日报
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