自古以来就有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，如果眼皮一直跳个不停，对于正常工作生活还是很有影响的。其实从医学上讲，眼皮跳与人的财与灾没有丝毫的联系，它只不过是一种疾病而已。
那到底“眼皮跳”是什么？当控制眼部肌肉的面部神经受到外来刺激或压迫时，就会导致其产生收缩，从而引起眼皮（医学上称眼睑）的跳动。人的眼皮内有两种肌肉，一种叫眼轮匝肌，形状像车轮，环绕着眼睛，当它收缩时，眼皮就会闭合，这种眼轮匝肌受面部神经的支配。而另一种眼皮肌肉叫提上睑肌，当它收缩时，眼皮就会睁开，这种肌肉受动眼神经的支配。在眼皮的这两种肌肉组织中，眼轮匝肌对保护眼球有很重要的作用，它能通过不断的闭合对角膜进行润滑和清洗，并对任何外来刺激作出保护性反应。
在正常情况下，这些睁眼闭眼活动都受大脑神经的支配，可是一旦支配轮匝肌的面部神经受到某种外来因素的刺激，它就可能不听大脑的指挥而自主行动，使眼轮匝肌产生反复的收缩，甚至痉挛或颤动，人们就会明显感觉眼皮在不由自主地跳动，这就是眼皮跳。
眼皮跳主要由什么因素引起？1生理性的刺激反应
如紧张、劳累、用眼过度、较长时间在强光或暗光下工作、用电脑时间过长等，使眼皮乏力而不由自主地跳动起来。
2心理上的一些反应
如一些心理压力过大的考试者，有此种习惯的儿童或青壮年，某些神经性疾病患者等，都有可能有眼皮跳动的症状。
3眼部一些病症在眼皮表面的反映
如角膜炎、结膜炎、屈光不正、近视或远视又没有戴合适的眼镜等，都可能导致眼皮跳。
4面部主干神经受到刺激或压迫
一个主要原因就是在颅脑内一些血管出现异常，当血液从血管经过时，血管就对面部神经的根部产生了压迫，造成眼部及面部肌肉的自主抽动。
所以，从某种意义上说，眼皮跳也是人体健康或心理状况的报警器，特别是长期的眼皮跳一定要警惕脑内是否有病变。
如果眼皮跳持续较长时间，并且表现越来越严重，还伴随面部抽搐等，医院就诊，看看是否是由于疾病而出现的这些症状。
如何应对眼皮跳
1
热敷平躺或半躺，将毛巾浸入热水中，稍微拧干后叠成长条状敷于眼睛上，以眼睛感到舒适的热度为宜。为了方便也可以采用毛巾包热水袋来热敷，敷完后注意涂上眼霜或润肤霜。作用：可以增强眼部血液循环，缓解眼部肌肉痉挛，可用于眼部疲劳引起的眼皮跳。
2
按摩用双手的拇指或者食指，叩击两侧太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴，每个穴位叩击20-30下，力度以穴位感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压另一只手上的合谷穴1分钟，交换掐。作用：可以放松精神，缓解眼部肌肉疲劳，促进眼部血液循环，对于长时间用脑，长时间用眼，精神紧张等引起的眼皮跳有缓解作用。
3
针灸采用补法，取攒竹、头维、四白、三阴交、血海、丝竹空、足三里等穴位，每日或隔日1次。梅花针点刺患者侧眼脸及眼眶。作用：可补气血，增进血液循环，适用于心脾血虚、筋肉失养而造成的眼皮跳及头痛。注意：医院请专业的医师进行针灸。
4
滴眼药水如果是眼部细菌感染引起的眼皮跳，同时伴有眼睛痒等症状，可以使用眼药水进行缓解，眼药水具有抗炎、抗病毒、抗菌、镇痛、止痒等作用。注意：最好使用专业眼科医生开的眼药水，对症下药。忌胡乱购买滴用。
5
中药调理中医认为眼皮跳个不停可能是由于心脾血虚引起，可适当食用一些当归、人参的滋补中药，医院开能够长期调理的药方，改善个人体质，不仅能够解决眼皮跳的毛病，身体其他方面的毛病也能得到改善，如失眠、易疲劳、健忘、头昏目眩等。
6
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