相信朋友们都听说过“左眼跳财，右眼跳灾”，这种说法到底有没有科学依据？为什么大家的眼皮会莫名其妙地跳动呢？
眼皮为什么会跳动？
眼皮下的肌肉可以控制睁眼或闭眼，当身体出现疾病或长期用眼过度时，眼皮下的肌肉会出现，非自主地持续收缩甚至痉挛抽搐，这种症状也就是大家常说的“眼皮跳”。
由此可见“左眼跳财，右眼跳灾”，没有任何科学依据，但“眼皮跳”却可以从一定程度上，真实的反应身体健康状况！
“眼皮跳”究竟是哪里出了问题？
1、生理性眼皮跳，无须担心
生理性眼皮跳，属于正常的生理反应，如长时间熬夜，眼睛没有得到充足的休息，就会忍不住“跳动抗议”。同时，过量饮酒或咖啡，会增加兴奋性神经递质的分泌，可能刺激眼部肌肉和神经，导致眼皮出现不规则跳动。此外，工作紧张、精神压力过大、抽烟或光线过于刺眼也极易导致眼皮出现不规则跳动哦。
温馨提示
这些由外部刺激导致的生理性眼皮跳，并不需要进行治疗，一般通过休息放松情绪，保持良好的生活习惯，避免过量摄入酒类和咖啡，就能得到缓解。
2、这种眼皮跳，可能是眼睛或身体生病了
如果眼皮一直跳动，持续超过3天，同时伴有以下症状，可能是眼睛或身体“生病了”！
情况1
眼皮跳，伴随眼红、酸胀和流泪
如今，大家每天花费在电子设备上的时间越来越长。长时间用眼，会导致眼睛出现干痒、红肿、酸涩。
眼睛不舒服时，大多数人会去揉眼，揉按眼周确实能起到放松的作用，但也会把病菌揉进眼睛里，容易造成眼部炎症，诱发结膜炎、角膜炎。
温馨提示
美国眼科协会建议，长时间用眼时，每隔20分钟，眺望6米外的物体20秒，能有效缓解视疲劳等眼部不适症状。同时在日常生活中，应尽量避免揉眼或在清洁双手后揉眼。
情况2
不止眼皮跳，嘴角和面部也在跳
如果眼皮跳的同时，嘴角、半边脸都在抽动，可能是神经系统方面出现疾病，比如因血管压迫引起的面肌痉挛。
温馨提示
面肌痉挛会产生持续性的神经异常兴奋，肌肉不停地收缩，从而造成眼皮、嘴角和脸部不停抽动。出现类似症状，应及时就医进行治疗！
情况3
长时间、频繁出现不受控制的跳动
若面神经本身或附近区域有肿瘤，并且压迫到脑神经时，眼皮会出现不受控制地跳动。
温馨提示
如长时间、频繁出现不受控制的眼皮跳动症状，医院做神经疾病方面的检查，了解自身健康状况。
生活中，身体细微的反应，也可能是身体健康“预警信号”。如在作息规律的情况下，频繁出现眼皮跳动症状，应及时就医排查，不要迷信以下谣言：
①涂抹口水可以缓解“眼皮跳”。②涂抹大蒜可缓解“眼皮跳”。目前没有任何文献或机构有研究证明，口水和大蒜有抑制眼皮跳动的功效！
感谢您抽出
.
.
来阅读本文
●一图读懂关于眼健康那些事！
●很好的恢复视力方法，赶快试试！
●愿我们永远拥有一双爱笑的眼睛！●经常揉眼睛会怎样？●改善视力13步，不怕晚，就怕懒！●蓝光对眼睛造成的损害到底有多大？●建议从幼儿园开始常态化近视筛查！●眼科医生关于眼睛的十大忠告！！！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇