痘痘，只有长在别人脸上才不让自己心烦，但现在似乎有痘痘的人越来越多了，今天分析一下痘痘的成因，请有相关问题的朋友们对号入座。
毛囊炎：基本症状为分散的小痘痘，可单独出现，也可成片分布，但各个痘痘相互独立，主要分布于皮肤上油脂丰富的区域，比如鼻翼、额头。痘痘有的小如针尖，有的是大脓包。
成因：
1.维生素A、维生素C和锌缺乏都会导致上皮细胞角化，体现在皮肤上的表现就是皮肤干燥、粗糙；体现在毛囊上皮角化会导致毛囊堵塞，细菌滋生，长小痘痘；体现于头发就是脱发。
2.皮螨平时生活在毛囊和皮脂腺中，也可引起毛囊炎、痤疮、酒糟鼻和过敏等等。
脂溢性皮炎：为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。由于病变发生的部位不同，临床表现略有差别。好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位。
成因：B族维生素缺乏、糖和油脂摄入过多，刺激性食物（比如辣椒）、普通痤疮护理不当、螨虫等等引起。还有研究认为内分泌紊乱，特别是雄性激素分泌过多也会引起。
一般来讲，毛囊炎引起的痘痘和脂溢性皮炎引起的痘痘主要的成因都是因为营养匮乏和卫生习惯不良，改善营养状态，勤晒被褥、枕头往往就能有效改善，但还有部分患者不在此列，而且以女生居多，发生原因主要是因为：化妆品！
现在女生使用化妆品的普及率越来越高了，不化妆似乎都没法出门见人了！不得不说广告的威力太强大了！
化妆品一般分为清洁类，比如洗面奶、洗发护发剂等；基础处理类，比如各种霜蜜、化妆水、面膜等；美容类，比如口红、眼影和介于化妆品与药品之间的药妆类，比如除臭、脱毛等。
清洁类化妆品对皮肤一般还是比较好的，其他类就够呛了。化妆品的宣传套路极深，比如：晨起脸上有油是很正常的，过多的油脂用毛巾、纸巾擦掉就好了，但化妆品宣传说这样不好看，要用去油脂的产品，用完以后皮肤就干了，所有接着卖给你保湿产品，一个纸巾就能搞定的事情，平白卖给你两套产品，牛啊！
化妆品都是有很多营养成分的，为了防止细菌滋生、腐败变质，不可避免要添加很多防腐剂，抹到脸上也会抑制皮肤上的正常菌群，正常菌群完蛋了，致病菌就来了，最常见的是金黄色葡萄球菌，就是痘痘破了以后流黄脓的那个细菌。
而且化妆品打开包装后，防腐剂就慢慢失效了，化妆品就变成了细菌培养基，甚至已经滋生了很多细菌，这样的化妆品抹脸上，想不长痘痘都难。所以，化妆品开封后要抓紧时间用完，放置久了，就扔了吧！
还有很多化妆品，比如各种粉，颗粒很小，有可能堵塞毛孔，引起毛囊炎，然后痘痘就来了！
千万不要相信化妆品有什么高科技在里边，现在高考生都在填志愿，翻翻各个高校的招生专业，有美容化妆品专业吗？大学都没这个专业，你想想都是谁在弄这些东西？现在还有很多打着中医旗号的所谓纯天然化妆品，纯天然的就是健康的？你信？那你就上当了！
最搞笑的是很多所谓欧美科技的美白产品，你相信白人国家会生产美白化妆品吗？人家天天日光浴，生怕不够黑啊！
要想皮肤好，请远离化妆品，保持营养的完美状态，皮肤自然就好了！
勤减吃佳，您的营养与健康专家
丁勇