图片来自包图网
眼睛肿的原因
1、睡前哭泣：相信很多人有过这样的经历，今天哭了明天起床时眼睛就会浮肿，这是很正常的现象。
2、休息因素：前一天晚上睡眠不佳，时间不够或者睡姿不佳，导致眼睛水肿。
3、饮水因素：睡觉之前饮水量过多，导致身体水分潴留过多引起水肿。
4、经期水肿：生理性的水肿中，最常见的就是女性月经前期浮肿。一些女性朋友会在月经前眼睛出现浮肿，可能与雌激素的分泌有关，月经过后过后会自行消退，不需要特殊处理。
4、疾病因素：比如患肾脏疾病使体内水潴留，导致眼睑水肿以及眼睛局部有炎症，当眼睛发生红、肿、热、痛的时候，局部有感染可以导致眼睑水肿。
5、过敏因素:包括蚊虫叮咬、接触性皮炎或者是进行染发、烫发等容易导致过敏的操作与行为，或者是有摄入某些特殊食物的经历，均可以导致第二天早上起来眼脸水肿。
快速消肿的方法
洗热水澡
如果早上起来发现肿眼泡，最好的办法是洗个热水澡，让全身的经络通畅，血液代谢通畅。
冰袋敷眼
用冰袋或冰牛奶冷敷，放到眼睛上20-30秒拿下来一次，隔几秒钟再放上，循环几次后，你会发现眼睛不再那么肿了。
贴眼贴
眼贴可以起到一定的冷敷作用，对于眼部消肿有一定的作用，还能缓解眼疲劳。
茶包消肿
将泡过的隔夜茶包，进行敷眼，10分钟后拿下洗净。茶叶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消除浮肿。
按摩法
利用指腹轻轻推抹眼部，对眼部进行按摩，能有效促进淋巴的疏通，加快眼部积压液消散，让眼睛不浮肿。如果能够加上清爽保湿的眼霜，把眼霜涂在指腹上，轻轻拍点眼部肌肤，浮肿的位置用螺旋状画圈圈，这样能更有效的达到眼睛消肿的效果。
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如果是病态的眼睑水肿或红肿，应及时找医生进行诊断，如果眼睛红肿、水肿持续发生，很可能是身体状况有异常，也需要及时治疗。