1212丨眼贴和热敷,你知道怎样正确使

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眼贴和热敷

都有缓解眼部疲劳,

从而减缓近视增长速度的作用。

哪个更好使呢?

闭上双眼

把眼贴贴在眼部

能缓解眼睛胀、涩的症状

可缓解眼疲劳

从而减缓近视增长的速度

护眼贴是一次性用品

没有防腐剂的担心

可长期作为眼保健品使用

准备一条干净的毛巾

用42度左右的热水浸泡后拧干

闭上眼睛(无炎症时)

头向上仰

将毛巾敷于双眼上

使眼睑局部血管扩张

改善局部血液循环、

促进局部代谢、缓解视疲劳

从便捷和效果上考虑

可以早晚各热敷1次

建议每次热敷10-15分钟

眼贴属于冷敷

如果过于疲劳或眼睛不舒服的时候

可以随时使用眼贴缓解

如果眼睛有红、痒、痛等症状

存在眼部过敏、感染、炎症等其他情况

不宜用毛巾热敷

谨遵医嘱采用冷敷




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